-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬_копилочке

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 2) ћо€_кулинарна€_книга  ниги_«ои_¬улвич

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.01.2017
«аписей: 209
 омментариев: 115
Ќаписано: 461

–улетики из кабачка и куриного филе

¬оскресенье, 21 ћа€ 2017 г. 09:33 + в цитатник
3 (640x480, 230Kb)
 ак известно, самый важный прием пищи - это завтрак. “акой завтрак будет достаточно сытным и питательным. ѕри этом нет€желым и очень вкусным!

»нгредиенты:

 урица (филе) Ч 1 шт.
 абачки молодые Ч 2 шт.
—ыр твердый Ч 50 г
„еснок Ч 2 зубчика
—оус из паприки готовый
Ѕазилик Ч несколько листиков
—оль и черный молотый перец Ч по вкусу
ќливковое масло

ѕриготовление:

1. ѕомыть и нарезать ломтиками вдоль кабачки, толщиной по 0,5 см, выложить их на противень с пергаментной бумагой, немного смазать оливковым маслом и посолить. «апекать в духовке при температуре 180∞ 6-8 минут, тогда кабачки станут м€гче и будут лучше сворачиватьс€.
2.  уриную грудку нарезать тонкими продольными ломтиками, немного отбить, поперчить и посолить.
3. —добрить измельченным чесноком и дать немного промариноватьс€.
4. Ќа ломтики кабачков выложить полоски куриного м€са, притрусить тертым сыром, базиликом и добавить немного соуса, затем скрутить кабачковые рулетики и сколоть их шпажками. «апекать кабачковые рулетики при температуре 180∞ 25 минут.

ѕри€тного аппетита!
4 (640x480, 192Kb)
5 (640x480, 158Kb)

—ери€ сообщений "—алаты":
„асть 1 - —алат с курицей и черносливом
„асть 2 - –улетики из кабачка и куриного филе
„асть 3 - ћорковный салат с €йцом
„асть 4 -  вашена€ капуста - простой рецепт
...
„асть 6 - —алат с грибами и крабовыми палочками
„асть 7 - ¬куснейший салат из баклажанов и вареных €иц
„асть 8 - ¬куснейший салат со шпротами и грибами

–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м



Nadiinn   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 21 ћа€ 2017 г. 14:52 (ссылка)
.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
MISTER_MIGELL   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 22 ћа€ 2017 г. 11:19 (ссылка)
ћой любимый рецептик!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 ќ‘≈—”“–ј   обратитьс€ по имени —реда, 24 ћа€ 2017 г. 17:08 (ссылка)
ƒаже смотреть вкусно..!)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку