-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в В_копилочке

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2017
Записей: 1833
Комментариев: 1255
Написано: 3609


Вкусный гуляш из куриного филе

Пятница, 16 Февраля 2018 г. 06:43 + в цитатник
34377 (604x453, 156Kb)
Ингредиенты:

филе куриное - 500 - 600 г
морковь - 1 шт.
лук - 1-2 шт.
чеснок - 1 -2 зубчика
масло подсолнечное - 3 ст.л.
вода - 1.5 ст.
сметана - 2 ст.л.
томатная паста - 1 ст.л.
мука - 1 ст.л.
лавровый лист - 1-2 шт.
соль - по вкусу
перец - по вкусу

Приготовление:

1. Подготовим ингредиенты.

2. Куриное филе нарезаем небольшими кусочками. Выкладываем на разогретую сковороду и слегка обжариваем на растительном масле.

3. Добавляем к мясу натертую на терке морковь, мелко нарезанный лук и чеснок. Перемешиваем и обжариваем 5-7 минут. Убавляем огонь.

4. Добавляем к мясу сметану, томатную пасту и муку, хорошо перемешиваем и тушим еще пять минут.

5. Затем вливаем в сковороду воду, осторожно перемешиваем, солим, доводим до кипения и оставляем тушиться на медленном огне в течение 20 минут. В конце добавляем в гуляш лавровый лист и специи.

6. Подаем с гарниром и свежими овощами.

Приятного аппетита!
34378 (604x453, 141Kb)
34379 (604x453, 135Kb)
34380 (604x453, 152Kb)
34381 (604x453, 167Kb)
34382 (604x453, 199Kb)

По материалам ok.ru
Рубрики:  Кулинария/Блюда из птицы
Метки:  

Процитировано 83 раз
Понравилось: 23 пользователям

Akmaya   обратиться по имени Пятница, 16 Февраля 2018 г. 16:10 (ссылка)
спасибо за рецепт!
Ответить С цитатой В цитатник
Lada_Vitalina   обратиться по имени Суббота, 17 Февраля 2018 г. 08:20 (ссылка)
СПАСИБО!!!
Ответить С цитатой В цитатник
КОФЕСУТРА   обратиться по имени Воскресенье, 18 Февраля 2018 г. 12:33 (ссылка)
Чудное блюдо и быстрое в приготовлении! Спасибо, моя хорошая!
Ответить С цитатой В цитатник
Hatshepsoot   обратиться по имени Четверг, 22 Февраля 2018 г. 10:54 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку