-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬_копилочке

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.01.2017
«аписей: 689
 омментариев: 650
Ќаписано: 1659


¬кусный гул€ш из куриного филе

ѕ€тница, 16 ‘еврал€ 2018 г. 06:43 + в цитатник
34377 (604x453, 156Kb)
»нгредиенты:

филе куриное - 500 - 600 г
морковь - 1 шт.
лук - 1-2 шт.
чеснок - 1 -2 зубчика
масло подсолнечное - 3 ст.л.
вода - 1.5 ст.
сметана - 2 ст.л.
томатна€ паста - 1 ст.л.
мука - 1 ст.л.
лавровый лист - 1-2 шт.
соль - по вкусу
перец - по вкусу

ѕриготовление:

1. ѕодготовим ингредиенты.

2.  уриное филе нарезаем небольшими кусочками. ¬ыкладываем на разогретую сковороду и слегка обжариваем на растительном масле.

3. ƒобавл€ем к м€су натертую на терке морковь, мелко нарезанный лук и чеснок. ѕеремешиваем и обжариваем 5-7 минут. ”бавл€ем огонь.

4. ƒобавл€ем к м€су сметану, томатную пасту и муку, хорошо перемешиваем и тушим еще п€ть минут.

5. «атем вливаем в сковороду воду, осторожно перемешиваем, солим, доводим до кипени€ и оставл€ем тушитьс€ на медленном огне в течение 20 минут. ¬ конце добавл€ем в гул€ш лавровый лист и специи.

6. ѕодаем с гарниром и свежими овощами.

ѕри€тного аппетита!
34378 (604x453, 141Kb)
34379 (604x453, 135Kb)
34380 (604x453, 152Kb)
34381 (604x453, 167Kb)
34382 (604x453, 199Kb)

ѕо материалам ok.ru
–убрики:   улинари€/Ѕлюда из птицы
ћетки:  

ѕроцитировано 73 раз
ѕонравилось: 21 пользовател€м



Akmaya   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 ‘еврал€ 2018 г. 16:10 (ссылка)
спасибо за рецепт!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Lada_Vitalina   обратитьс€ по имени —уббота, 17 ‘еврал€ 2018 г. 08:20 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 ќ‘≈—”“–ј   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 18 ‘еврал€ 2018 г. 12:33 (ссылка)
„удное блюдо и быстрое в приготовлении! —пасибо, мо€ хороша€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Hatshepsoot   обратитьс€ по имени „етверг, 22 ‘еврал€ 2018 г. 10:54 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку